Strecken

Waldsprint - Distanz 6 km

Nach dem Start an der Ersthalle geht es leicht bergauf in den Wald und nach dem ersten Kilometer teilt sich das Feld. Du biegst direkt vor dem Getränkestand nach links ab in Richtung Salzert. Nun geht es zunächst geradeaus und dann leicht bergab, bevor du nach ca. 1.5 km links in den   mittleren Waldweg Richtung Maienbühl abbiegst. Du läufst kurz bergauf und dann alles den Hang entlang, mit schönen Ausblicken Richtung Lörrach.  Nach weiteren ca. 1.5 km öffnet sich der Weg und du geniesst den Ausblick auf Basel und die Rheinebene, auf Riehen und den Tüllinger, bevor du nach links abbiegst Richtung Maienbühler Hof.  Hier brauchst du noch ein paar Körner, um die ca. 300 Meter lange letzte leichte Steigung mit einem Lächeln zu meistern. Nach dem Hof biegst du direkt am Kreuz auf den Feldweg ein . Die letzten rund 1.5 km rennst du im offenen Gelände zwischen Naturwiesen mit glotzenden Kühen leicht bergab mit Blick auf Inzlingen dem Ziel entgegen, wo du auf der kurzen Runde um den Fussballplatz deinen Einlauf feiern kannst. Du hast es geschafft !    

Waldrun - Distanz 10.4 km 

Nach dem Start an der Ersthalle geht es leicht bergauf in den Wald und nach dem ersten Kilometer teilt sich das Feld. Du biegst direkt vor dem Getränkestand nach rechts ab in Richtung Autobahn. Nun geht es zunächst geradeaus und dann leicht bergab. Du überquerst auf zwei Brücken die Bundesstrasse und die Autobahn.  Von hier aus geht es abwechslungsreiche ca. 5 km auf den Rundkurs des Lörracher Trim Dich Pfades. An den Übungsgeräten musst du heute nicht stoppen, du bist nur zum Laufen da ! Schliesslich kommst du wieder bei den Brücken an. Von hier aus gehts am Getränkestand vorbei Richtung Salzert. Nun geht es zunächst geradeaus und dann leicht bergab, bevor du nach ca. 1.5 km links in den mittleren Waldweg Richtung Maienbühl abbiegst.

Du läufst kurz bergauf und dann alles den Hang entlang, mit schönen Ausblicken Richtung Lörrach.  Nach weiteren ca. 1.5 km öffnet sich der Weg und du geniesst den Ausblick auf Basel und die Rheinebene, auf Riehen und den Tüllinger, bevor du nach links abbiegst Richtung Maienbühler Hof.  Hier brauchst du noch ein paar Körner, um die ca. 300 Meter lange und letzte leichte Steigung mit einem Lächeln zu meistern. Nach dem Hof biegst du direkt am Kreuz auf den Feldweg ein . Die letzten rund 1.5 km rennst du im offenen Gelände zwischen Naturwiesen mit glotzenden Kühen leicht bergab mit Blick auf Inzlingen dem Ziel entgegen, wo du auf der kurzen Runde um den Fussballplatz deinen Einlauf feiern kannst. Du hast es geschafft !